ピラティストレーナー未来が、先日のAPFグランドチャンピオン大会で《2位》を受賞しました。
これは、日々の鍛錬、ボディメイクへの探究心、そして地道な積み重ねが形になった成果です。同時に、松原で本格的に体を変えたいと考えている方にとっても大きな励みになるニュースだと思います。
未来は普段から、ピラティス×トレーニングという独自のアプローチで、自身の体づくりに取り組んできました。大会のための減量や仕上げの期間でも、「呼吸の質」「体幹の使い方」「負担の少ない姿勢」といったピラティスの基礎を崩すことなく、体に無理をかけず美しいラインを作り上げていきました。これは、体を変えたいと考えている人にとって非常に大切なポイントです。体を痛めず、しっかりと効かせながら、美しいボディラインを作っていく。この考え方こそがみらいUPの根底にあります。
みらいUPでは、我々が実践しているメソッドをそのままレッスンに落とし込み、「姿勢改善」「くびれ作り」「ダイエット」「体幹強化」「身体の使い方の改善」など、あらゆる目的に合わせた丁寧な指導を行っています。皆様少なからず「何か変わりたい」という想いを持っています。その想いを確実に形にできる場所でありたいという気持ちで、日々のセッションを提供しています。
松原エリアにはジムやスタジオが多く存在します。その中で、どこに通うべきか迷う方も多いと思います。
たとえば、
・ピラティスを基礎からしっかり学びたい
・無理なくダイエットを成功させたい
・パーソナルジムで確実に結果を出したい
・体に痛みがあるので、安全に運動したい
・ジム選びで失敗したくない
と感じている方にとって、みらいUPでのセッションは非常に相性が良いです。
彼女自身が、大会という大きな舞台で体づくりの難しさも苦しさも経験しているからこそ、初心者の方や運動が苦手な方にも寄り添った指導ができます。この“寄り添いながら結果を出す”という点が、他の松原 パーソナルジムやピラティススタジオ と大きく差別化できるポイントです。
大会期間中の食事管理にしても、未来は極端に削るのではなく、ピラティスのメリットを活かしながら体のラインを整えていく方法を取り続けました。特に「呼吸」「骨盤の角度」「肩や首の力みを抜く」という基礎を徹底していたため、体への負担が少なく、女性らしい絞れ方ができたのが大きな特徴です。
松原 ダイエット で検索される女性が求めているものは、正直「体重を落とす」だけではありません。「綺麗に痩せる」「健やかな姿勢を手に入れる」「自信が持てる体になる」この3つだと思います。この部分を最も得意としているのが未来の強みでもあります。
みらいUPでは、初回体験の際に必ず姿勢評価と動作チェックを行います。ここで「どの筋肉が使えていないのか」「どの動きで体が歪んでいるのか」「どこに負担が積み重なっているのか」を分析し、根本から改善するメニューを作成します。これはジム の中でも珍しいアプローチで、ただ運動をするのではなく、正しい土台を作りながら体を変えていくため、リバウンドしにくい体になります。
また、未来のピラティスは、ただ動くのではなく“意図のある動き”を徹底します。
・なぜこの角度なのか
・どこを使うべきか
・どこをリラックスさせるべきか
・どう呼吸を合わせるか
これらを丁寧に伝えながら、毎回のセッションで体の変化を実感できるように進めていきます。
松原で自分に合ったジムを探している人の中には、
「大手ジムに行ったけど続かなかった」
「ピラティスを受けたけどよくわからなかった」
「何年も姿勢が悪いままで悩んでいる」
という方も多いですが、みらいUPのパーソナルではその悩みを一つずつ解決し、確実に体を変えていくことを目指します。
未来の大会実績は“結果を出す技術がある”という証明にもなりますが、それ以上に、毎日のコツコツとした積み重ねがあったからこそ得られたものです。その積み重ねこそが、 ピラティス やパーソナルトレーニング、ダイエット を求める方に一番届けたい価値です。
みらいUPでは、姿勢評価から動作改善、そしてトレーニングと食事アドバイスまで一貫して行い、短期だけでなく長期でも体を守りながら変えていくことを目指しています。ピラティス初心者の方、運動が苦手な方、ダイエットを成功させたい方、体の不調を改善したい方まで、どなたでも安心してスタートできる環境です。
これからも、未来とともに「変わりたい人を本気でサポートする場所」として松原で活動していきます。大会で得た経験を、次はクライアントの皆さまに還元していきます。
体験のお問い合わせは、お気軽にどうぞ。
