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【松原・羽曳野でウエディングボディメイク】

【松原・羽曳野でウエディングボディメイク】パーソナルトレーニング×ピラティスで理想のドレス姿に結婚式という特別な日に、「最高の自分」で迎えたい。それは多くの女性にとって、一生に一度の願いです。みらいUPでは、そん […]

松原・河内松原でパーソナルジムをお探しの皆さまへこんにちは、松原、河内松原ピラティス＆パーソナルジムみらいUPです。このたび、スタジオでプロテインの販売をスタートしました！ピラティスやパーソナルトレー

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「何度もダイエットに挑戦したけど、結局リバウンドしてしまう…」「食事制限だけでは体型が変わらない…」そんな経験、ありませんか？ダイエットの成功には「消費カロリーを増やす」「食事の質を見直す」だけでなく、正しい姿勢と

「毎日パソコンやスマホで肩がガチガチ…」「猫背が気になるけど、どう直したらいいかわからない…」そんな悩み、ありませんか？デスクワークやスマホを見る時間が長い現代人は、肩こり・首こり・猫背に悩む方がとても多いです。

「運動が苦手でジムが続かない…」「体を動かしたいけど、何から始めればいいかわからない…」そんな方こそ、ピラティスを始めてみてほしいと思います。実際、みらいUP松原店に来られるお客様の中には「運動経験ゼロ」「部活もし

「何度もダイエットに挑戦したけど、続かない…」「一時的に痩せてもすぐリバウンドしてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？ダイエットで本当に大切なのは、体重を一時的に落とすことではなく、太りにくい身体をつくることで

みらいUP松原店は「ピラティススタジオ」のイメージが強いかもしれませんが、実はパーソナルトレーニングも行っています。「運動不足を解消したい」「筋力をつけてメリハリのある身体をつくりたい」そんな方にぴったりのメニューをご

「最近、背中が丸くなってきた気がする…」「長時間のデスクワークで猫背がひどくなった」そんあ悩みを抱えている方はとても多いです。実は猫背は、見た目の印象だけでなく、肩こり・頭痛・呼吸の浅さなどの体の不調の原因にもつな