みらいUP松原店は「ピラティススタジオ」のイメージが強いかもしれませんが、実はパーソナルトレーニングも行っています。
「運動不足を解消したい」「筋力をつけてメリハリのある身体をつくりたい」そんな方にぴったりのメニューをご用意しています。
パーソナルトレーニングの特徴
- マンツーマンでしっかりサポート：お客様の体力・目的に合わせてオーダーメイドのメニューを作成。
- 初心者でも大丈夫：マシンや器具を使ったことがない方も、トレーナーが丁寧に指導します。
- 効率よくボディメイク：正しいフォームで無駄なく鍛えられるから、結果が出やすい！
ピラティスと組み合わせるメリット
ピラティスで身体の土台を整え、パーソナルトレーニングで筋肉をつけることで、
- 姿勢が美しく
- 代謝が高く
- 引き締まった身体を手に入れることができます。
両方を組み合わせることで、ケガの予防・リバウンド防止にもつながります。
こんな方におすすめ
- 運動不足を感じている
- ダイエットをしたい
- 体を引き締めたい
- 年齢を重ねても動ける体を保ちたい
河内松原でパーソナルトレーニングなら「みらいUP」松原店
みらいUP松原店では、ピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて「美しい身体づくり」をトータルでサポートします。
初心者から経験者まで、お客様一人ひとりに寄り添った指導を大切にしています。
まずは体験から始めてみませんか？✨
